پروتئین وی 2.2 کیلوگرم رول وان
11,780,000 تومان
افزایش سریع ریکاوری و بازسازی عضلات
جذب بالا و تأمین فوری آمینواسیدهای ضروری
مناسب برای رشد، حجمگیری و حفظ توده عضلانی
همراهی مطمئن برای تمرینات سنگین و روزهای پرتلاش
انتخابی ایدهآل برای تأمین پروتئین روزانه ورزشکاران
شرایط ارسال کالا
✔️ ارسال به تهران و کرج زیر 24 ساعت با پیک
✔️ ارسال به سراسر کشور بین دو الی پنج روز کاری
توضیحات محصول و ویدئو
گاهی تمام تلاشتان را در تمرین میگذارید، اما نتیجهای که انتظار دارید با سرعت کافی ظاهر نمیشود؛ خستگی طولانیمدت، ریکاوری کند و کمبود دریافت پروتئین میتواند مانع رشد واقعی عضلات شود. در چنین شرایطی انتخاب یک منبع پروتئینی مطمئن و باکیفیت اهمیت زیادی پیدا میکند. پروتئین وی رول وان با فراهمکردن پروفایل کامل اسیدهای آمینه و سرعت جذب بالا، به بدن کمک میکند کمبودهای تغذیهای جبران شود و روند ساخت و ترمیم عضلات کارآمدتر پیش برود.
منبع توضیحات: سایت اصلی رول وان
جدول ویژگیها
اطلاعات محصول
| برند | رول وان |
|---|---|
| وزن | 2.2 کیلوگرم |
موارد مصرف
موارد مصرف و کاربرد پروتئین وی رول وان
پروتئین وی رول وان برای تأمین سریع پروتئین موردنیاز بدن، تقویت ریکاوری و پشتیبانی از رشد عضلانی طراحی شده است. این محصول بهویژه برای افرادی که تمرینات قدرتی یا استقامتی انجام میدهند، گزینهای مناسب برای جبران کمبود پروتئین و بهبود عملکرد ورزشی محسوب میشود.
| مورد مصرف | توضیح کاربرد |
|---|---|
| افزایش توده عضلانی | تأمین پروتئین موردنیاز برای سنتز پروتئین عضله |
| ریکاوری پس از تمرین | کمک به ترمیم فیبرهای عضلانی پس از فعالیت شدید |
| کاهش احساس خستگی | پشتیبانی از بازسازی ذخایر بدن برای بهبود عملکرد |
| کمک به حفظ عضلات در دوران کاهش وزن | تأمین پروتئین کافی برای جلوگیری از تحلیل عضلانی |
| تأمین پروتئین روزانه | مناسب برای ورزشکاران و افراد فعال با نیاز پروتئینی بیشتر |
بهترین شیوه مصرف
طریقه مصرف پروتئین رول وان
- یک پیمانه (34 گرم) از محصول را در 150 تا 225 میلیلیتر آب یا شیر مخلوط کنید.
- در روز بین 3 تا 5 وعده استفاده کنید (با توجه به نیاز و برنامه غذایی).
زمان مصرف مناسب پروتئین وی رول وان
زمان مصرف پروتئین وی رول وان معمولاً به هدف شما بستگی دارد، اما بر اساس منابع علمی و توصیههای معتبر، رایجترین زمانها عبارتند از:
بعد از تمرین:
بهترین زمان برای مصرف: ۳۰–۶۰ دقیقه پس از تمرین.
هدف: کمک به ریکاوری، ترمیم فیبرهای عضلانی و سنتز پروتئین عضله.
مطالعات نشان میدهند که مصرف پروتئین با مقدار کافی (حدود 20–30 گرم) بعد از تمرین باعث افزایش حجم و قدرت عضلانی میشود.
صبح پس از بیدار شدن:
بعد از خواب طولانی، ذخایر آمینواسید کاهش پیدا کرده است. مصرف وی پروتئین کمک میکند سنتز پروتئین عضلانی فعال شود و از تحلیل عضلانی جلوگیری شود.
بین وعدههای غذایی:
برای ورزشکارانی که نیاز پروتئینی بالایی دارند، میتوان ۱ وعده پروتئین بین وعدههای اصلی مصرف کرد تا تأمین آمینواسید مداوم داشته باشند.
قبل از خواب:
اگرچه پروتئین وی سریع جذب میشود و مصرف قبل از خواب کمی کمتر مؤثر است، اما برخی ورزشکاران برای افزایش پروتئین دریافتی و جلوگیری از تحلیل عضلانی میتوانند مقدار کمی وی یا مخلوط وی + کازئین مصرف کنند.
هشدارها و موارد منع مصرف
هشدارها و موارد منع مصررف پروتئین وی rule1
مصرف پروتئین وی رول وان بهطور کلی برای افراد سالم بیخطر گزارش شده، اما در برخی افراد میتواند باعث مشکلات گوارشی مانند نفخ، اسهال، دلدرد یا تهوع شود، بهویژه در افرادی که عدم تحمل لاکتوز دارند. کسانی که به پروتئینهای شیر حساسیت دارند ممکن است واکنش آلرژیک تجربه کنند. دریافت بیش از حد پروتئین میتواند در افراد مستعد، بار اضافی بر کلیهها ایجاد کند و باید متناسب با نیاز فردی تنظیم شود. همچنین در مصرف همزمان با برخی داروها ممکن است در جذب آنها تداخل ایجاد شود، بنابراین افراد دارای بیماریهای زمینهای یا مصرفکننده دارو بهتر است پیش از استفاده، با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت کنند.
عوارض احتمالی
- نفخ، دلدرد یا ناراحتی گوارشی، بهویژه در افراد حساس به لاکتوز.
- احساس سنگینی معده در صورت مصرف مقدار زیاد یا با معده پر.
- تهوع یا اسهال در برخی افراد، بهخصوص در مصرف بیش از حد.
- واکنش آلرژیک در افراد حساس به پروتئین شیر.
نظر خریداران
سوالات متداول
آیا پروتئین وی رول وان باعث چاقی میشود؟
خیر، بهتنهایی باعث چاقی نمیشود. افزایش وزن زمانی رخ میدهد که کالری دریافتی از نیاز روزانه بیشتر باشد.
آیا برای بانوان هم مناسب است؟
بله، پروتئین وی برای بانوان و آقایان مناسب است و تفاوتی در عملکرد آن وجود ندارد.
آیا میتوان آن را با شیر مصرف کرد؟
بله، با آب یا شیر قابل مصرف است. مصرف با شیر پروتئین و کالری بیشتری فراهم میکند، اما ممکن است هضم آن برای برخی افراد سنگینتر باشد.
آیا این محصول حاوی لاکتوز است؟
بله، چون بخشی از آن از وی کنسانتره تهیه شده است، مقدار کمی لاکتوز دارد و ممکن است برای افراد با عدم تحمل شدید لاکتوز مناسب نباشد.
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.