کراتین بادی اتک 300 گرمی
2,850,000 تومان
ویژگیها:
- نوع مکمل: کراتین مونوهیدرات میکرونیزه شده
- وزن: 500 گرم (1 بسته)
- طعم و مزه: پودر
- تعداد واحد: 500 گرم
- فرم: پودر
- ابعاد: 10 x 10 x 10 میلیمتر
- مزایای محصول: مدیریت انرژی و افزایش عملکرد در تمرینات قدرتی
- محدوده سنی: مناسب برای افراد بزرگسال و ورزشکاران
- ترکیب اصلی: 100% کراتین مونوهیدرات
شرایط ارسال کالا
✔️ ارسال به تهران و کرج زیر 24 ساعت با پیک
✔️ ارسال به سراسر کشور بین دو الی پنج روز کاری
توضیحات محصول
کراتین بادی اتک ۳۰۰ گرمی یک مکمل ورزشی حاوی کراتین مونوهیدرات با خلوص بالا است که با هدف افزایش ذخایر کراتین و فسفوکراتین در عضلات تولید شده و به بهبود تولید انرژی در تمرینات کوتاهمدت، شدید و انفجاری کمک میکند. مصرف منظم این مکمل، در کنار برنامه تمرینی و تغذیه مناسب، میتواند موجب افزایش قدرت، توان، استقامت عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی شود. همچنین با حمایت از فرآیند ریکاوری، به کاهش خستگی عضلات پس از تمرین و حفظ کیفیت تمرینات پرفشار کمک میکند. کراتین بادی اتک بهدلیل خلوص بالا، حلشوندگی مناسب و نداشتن مواد افزودنی غیرضروری، انتخابی مناسب برای ورزشکاران رشتههای قدرتی، بدنسازی، کراسفیت و سایر فعالیتهای ورزشی با شدت بالا محسوب میشود.
جدول ویژگیها
اطلاعات محصول
| وزن | 300 گرم |
|---|
ویدئو
موارد مصرف
ویژگیها و مزایا:
- 100% کراتین خالص: فاقد فیلر یا مواد ممنوعه.
- افزایش عملکرد بدنی: بهویژه در تمرینات شدید.
- حمایت از عضلهسازی: برای حفظ و تقویت عضلات.
- ریکاوری سریعتر: کمک به بازسازی سریعتر عضلات بعد از تمرینات.
- مطالعات تایید شده: مطالعه توسط کاترین هافمن نتایج مثبت مصرف 6.4 گرم کراتین در روز را نشان داده است.
بهترین شیوه مصرف
- در روزهای تمرین: 3.4 گرم (2 پیمانه) در 250 میلیلیتر آب مخلوط کنید و ترجیحاً قبل و بعد از تمرین مصرف کنید.
- در روزهای غیر تمرین: همراه با غذا مصرف شود.
- برای اثر بهتر، روزانه حداقل 3 گرم کراتین مصرف کنید.
هشدارها و موارد منع مصرف
- از دوز روزانه توصیهشده بیشتر مصرف نکنید.
- از مکملهای غذایی بهعنوان جایگزینی برای رژیم غذایی متنوع و متعادل استفاده نکنید.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
عوارض احتمالی
- نفخ و احساس پری معده
- تهوع یا ناراحتی گوارشی
- اسهال، بهویژه در صورت مصرف دوزهای بالا
- احتباس آب در عضلات و افزایش وزن موقت
- گرفتگی یا سفتی عضلات در برخی افراد
- سردرد، بهویژه در صورت دریافت ناکافی مایعات
- افزایش موقت سطح کراتینین خون (بدون اینکه لزوماً نشانه آسیب کلیوی باشد)
- واکنشهای آلرژیک در افراد حساس به ترکیبات محصول (نادر)
نظر خریداران
سوالات متداول
۱. بهترین زمان مصرف کراتین بادی اتک چه زمانی است؟
این مکمل را میتوان در هر زمان از روز مصرف کرد، اما بسیاری از ورزشکاران مصرف آن را پس از تمرین یا همراه با وعده غذایی ترجیح میدهند.
۲. آیا مصرف کراتین باعث افزایش وزن میشود؟
ممکن است در هفتههای ابتدایی مصرف، بهدلیل افزایش آب داخل سلولهای عضلانی، افزایش وزن موقتی مشاهده شود.
۳. آیا برای مصرف این محصول نیاز به دوره بارگیری وجود دارد؟
خیر، دوره بارگیری ضروری نیست و مصرف روزانه ۳ تا ۵ گرم نیز به مرور باعث اشباع ذخایر کراتین عضلات میشود.
۴. آیا کراتین بادی اتک برای بانوان نیز مناسب است؟
بله، در صورت نداشتن منع مصرف، بانوان ورزشکار نیز میتوانند از این مکمل برای حمایت از عملکرد ورزشی و افزایش قدرت استفاده کنند.
۵. آیا میتوان کراتین بادی اتک را با سایر مکملهای ورزشی مصرف کرد؟
بله، این محصول معمولاً با مکملهایی مانند پروتئین وی، آمینواسیدها و بتاآلانین قابل مصرف است و تداخل شناختهشدهای با این مکملها ندارد.
مواد تشکیلدهنده:
- 100% کراتین مونوهیدرات
برای ثبت سفارش با پشتیبانی های ما در تلگرام یا واتساپ ارتباط بگیرید.
نقد و بررسیها
پاکسازی فیلترهنوز بررسیای ثبت نشده است.